Tha cumadh ùraichte, le gàirdeanan beagan sgaoilte agus cùl àrd caol, ga dhèanamh na shealladh ùr is co-aimsireil. Tha e cuideachd na chath-fois comhfhurtail. Tha an suidheachan bucaid snaidhte gad chumail bog agus tha an cùl roinnte pleadhaichte a’ toirt taic sàr-mhath don cheann agus don lumbar. Cleachd an làmh goireasach air a’ ghàirdean a-muigh gus an taic-coise a thogail airson leughadh, fois a ghabhail no coimhead air Tbh.
Àm puist: 29 Màrt 2022