• بینر

د لفټ د بیا رغولو مختلف موقعیتونه

د لفټ د بیا رغولو مختلف موقعیتونه

د لفټ څوکۍ ممکن د هغو خلکو لپاره مناسبه وي چې د مرستې پرته د ناستې ځای څخه د وتلو ستونزه لري.

ځکه چې د لفټ میکانیزم تاسو ته د ولاړ حالت ته د رسولو ډیره برخه ترسره کوي، په عضلاتو باندې لږ فشار راځي، کوم چې کولی شي د ټپي کیدو یا ستړیا خطر کم کړي. د لفټ څوکۍ د هغو خلکو لپاره د درملنې ګټې هم وړاندې کوي چې د مختلفو طبي شرایطو سره مخ دي - لکه د مفصلونو درد، د وینې ضعیف جریان او د ملا درد - د دې له لارې چې کارونکي ته اجازه ورکوي چې آرامه موقعیت ومومي، که هغه ناست وي یا په بشپړ ډول تکیه شوی وي.

د څو څوکیو موقعیتونه کولی شي د هغو خلکو سره هم مرسته وکړي چې ډیر وخت په څوکۍ کې تیروي، د فشار زخمونو خطر کمولو، د وینې جریان ښه کولو او د ځانګړو فعالیتونو لپاره غوره ملاتړ چمتو کولو کې مرسته کولی شي.

۰۱-برته (۶)


د پوسټ وخت: نومبر-۱۶-۲۰۲۱