An mbíonn pian droma nó muineál righin ort ag deireadh lá fada ag an obair?
Suíonn daoine ar chathaoireacha oifige agus oibríonn siad ar feadh 8-10 n-uaire an chloig ar feadh i bhfad, ach déanfaidh suí ar feadh i bhfad dochar do chorp daoine.
Cuireann tolg ardaithe cathaoir inchoigeartaithe buntáistí éagsúla ar fáil do do shláinte agus do chompord, is féidir leis tacaíocht a thabhairt do na codanna sin den chorp a mbíonn tionchar ag suí ar feadh tréimhsí fada ama orthu, amhail an droim, na guaillí, na hairm agus na cosa.
Is féidir go leor roghanna feidhmiúla a chur lenár dtolg ardaitheora athluí freisin, amhail feidhmeanna suathaireachta agus téimh, ionas gur féidir le do chorp tuirseach scíth a ligean i rith an lae.
Am an phoist: 28 Nollaig 2022