Aan dib u qeexno kursiga fadhiga:
Kursiga casriga ahi maaha kursigii weynaa ee awoowgaa.Waa bilicsan, qurux badan, iyo wax-qabad badan.
Sariiraha maanta waxay ku yimaadaan nashqado kala duwan, laga bilaabo maqaar qadiimi ah ilaa dhar casri ah.Waxaa loogu talagalay inay si aan kala go 'lahayn ugu dhex milmaan gudahaaga, iyagoo ku daraya raaxada iyo casriga labadaba.
Sariiraha oo si istiraatiji ah loo dhigo qolkaaga fadhiga waxay bedeli kartaa meesha bannaan oo dhan.U samee geeso raaxo leh oo lagu nasto ama xarun dhexe oo qurux badan oo qolka isku xirta.
Dhammaan waxay ku saabsan tahay hagaajinta raaxada iyada oo aan la dhimin qaabka.
Waqtiga boostada: Oct-03-2023