Taa bụ ụbọchị anwụ na-adịghị ahụkebe kemgbe Afọ Ọhụrụ, ọnọdụ okpomọkụ adịghị elu ma ọ bụ dị ala, ndị mmadụ nwere ike ịdina ala na anyanwụ. More ikpughe anyanwụ na-eme ka ịmịnye calcium. Anyanwụ dị mkpa karịsịa maka ndị agadi, na Ụkwụ na ụkwụ ndị agadi adịghị mma, oge a oche na-ebuli ike nwere ike dozie nsogbu a nke ọma.Oche ndị agadi na-enyere ndị agadi aka iguzo ọtọ ma dinara ala n'ụzọ dị mfe, na-adaba adaba maka ndụ ha!
Oge nzipu: Feb-21-2022