જ્યારે તમે સંધિવાના દુખાવા, જડતા અને બળતરાને સુધારવા અને તેને દૂર કરવા માટે ઉકેલો શોધી રહ્યાં હોવ, ત્યારે આરામ અથવા સહાયક ખુરશી ખૂબ આગળ વધે છે.સંધિવાના દુખાવાની સારવાર કરતી વખતે, તમારે કસરતમાં ઘટાડો ન કરવો જોઈએ, તમારું ધ્યાન પીડા ઘટાડવા પર હોવું જોઈએ.પાવર લિફ્ટ ચ...
વધુ વાંચો